Paasam

மருத்துவம்

அடர்த்தியான முடியை பெற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த புடலங்காய் சாப்பிடுங்க

புடலங்காயில் விட்டமின்கள் ஏ,பி,சி ஆகியவை காணப்படுகின்றன. மெக்னீசியம், மாங்கனீஸ், கால்சியம், இரும்புச்சத்து, பொட்டாசியம், அயோடின் முதலியவை உள்ளன. மேலும் இக்காய் அதிக அளவு நார்சத்து, ...

06 ஜூன், 2017 | வாசித்தோர்: 12963 | செய்தியை வாசிக்க

சரும அழகை பராமரிக்க உப்பு; எப்பிடின்னு தெரியுனுமா

வீட்டு சமையலறையில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டு சருமத்தைப் பராமரித்து வந்தாலே சரும அழகை மேம்படுத்தலாம். முக்கியமாக உப்பு சரும அழகை மட்டுமின்றி, தலைமுடி, நகம், பற்கள் போன்றவற்றின் ...

06 ஜூன், 2017 | வாசித்தோர்: 11704 | செய்தியை வாசிக்க

விரைவில் உடல் எடையை குறைக்க எளிய டிப்ஸ்!

சிட்ரஸ் பழங்களில் எலுமிச்சை உடல் எடையை குறைக்க மட்டுமின்றி, உடலில் தங்கியுள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி சருமத்தை அழகுறச் செய்யவும் உதவியாக உள்ளது. உடல் எடை மற்றும் அழகைப் ...

06 ஜூன், 2017 | வாசித்தோர்: 14240 | செய்தியை வாசிக்க

தோல் இறுக்கமடைந்து சுருக்கங்களை தடுக்கும் கற்றாழை ஐஸ் கட்டி மசாஜ் செய்து பாருங்க...

இரவு உறங்கச் செல்வதற்கு முன்னர் ஐஸ் க்யூப் ட்ரேயில் கிரீன் டீயை ஊற்றி, ஃப்ரீஸரில் வைத்துவிட வேண்டும். மறுநாள் காலையில் எழுந்து, அந்த கிரீன் டீயால் ஆன ஐஸ் கட்டிகளை எடுத்து, கண்களில் ...

15 ஏப்ரல், 2017 | வாசித்தோர்: 19264 | செய்தியை வாசிக்க

பழங்கள் சாப்பிட சரியான நேரம் எது? ஏன்?

பழங்களை சாப்பிடுவதற்கான சரியான நேரம் காலை வேளை என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். காலை வேளையில் பழங்களை சாப்பிட்டு வருவதன் மூலம் கிடைக்கும் நன்மைகளை பார்க்கலாம்... # உடல் எடையைக் ...

15 ஏப்ரல், 2017 | வாசித்தோர்: 13617 | செய்தியை வாசிக்க

அரிசி கழுவிய தண்ணீரில் இவ்வளவு பயன்களா?

அரிசி கழுவிய தண்ணீரை வீணாக்காமல் சருமத்தை அழகு படுத்துவதற்கும் பயன்படுத்தலாம்.அரிசி கழுவிய நீரால் முடி பாதிக்கப்படுவது தடுக்கப்படுவதாக ஆய்வுகளின் மூலம் தெரிய வந்துள்ளது. அரிசியை ...

15 ஏப்ரல், 2017 | வாசித்தோர்: 14355 | செய்தியை வாசிக்க

காய்ச்சலின் போது தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்!

காய்ச்சல் நேரத்தில் சரியாக சாப்பிட முடியாது. உடல் சோர்வாக இருக்கும். நாக்கில் கசப்புத்தன்மை இருக்கும். ஆனால், அதற்காக சாப்பிடாமல் இருந்தால் உடல் இன்னும் சோர்வடையும். அதனால் இட்லி, ...

27 மார்ச், 2017 | வாசித்தோர்: 13261 | செய்தியை வாசிக்க

முக அழகை கெடுக்கும் முகப்பருக்கள் வராமல் தடுப்பது எப்படி?

முகத்தில் பரு வளர்வது என்பது இளைஞர்களுக்கு ஒரு தீராத பிரச்சனை. குறிப்பாக இளம்பெண்கள் முகப்பரு வராமல் பாதுகாக்கவும், வந்த முகப்பருவை நிக்குவதற்கும் ஆயிரக்கணக்கில் செலவு செய்து ...

27 மார்ச், 2017 | வாசித்தோர்: 12528 | செய்தியை வாசிக்க

டெங்கு காய்ச்சலை விரட்டும் நிலவேம்பு குடிநீரை எவ்வாறு தயார் செய்வது...?

டெங்கு காய்ச்சல் வந்தவர்கள் மட்டுமின்றி, சாதாரண காய்ச்சல் வந்தவர்களும் நிலவேம்புக் கஷாயம் அருந்தலாம். சித்த வைத்திய மருந்துக் கடைகளில் நிலவேம்பு கிடைக்கிறது. இது நோய் எதிர்ப்பு ...

27 மார்ச், 2017 | வாசித்தோர்: 13884 | செய்தியை வாசிக்க

எந்த உணவை எந்த உணவோடு சாப்பிட கூடாது என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்....

தேனும், நெய்யும் சம அளவில் கலந்தால் நஞ்சாகிவிடும். எனவே இரண்டையும் சேர்த்து உண்ணக்கூடாது. இவற்றில் ஏதாவது ஒன்றை ஒரே நேரத்தில் சாப்பிடவேண்டும். * வாழைப்பழத்தைத் தயிர், மோருடன் கலந்து ...

04 பிப்ரவரி , 2017 | வாசித்தோர்: 22876 | செய்தியை வாசிக்க

Go to page: